Bekymret for om barna får i seg nok næring?

Mine 5 beste tips:

Slik gjør du favorittmaten mer næringsrik!

Ta maten fra "ok" til næringsbombe med disse enkle (og rimelige) grepene! 

Ingen kan bygge et solid hus av halvgode materialer. Med noen ess opp i ermet, kan du heldigvis gjøre hurtigmakaronien og fruktsmoothien til komplette måltid, uten masse kokkelering!

Heftet gir deg dessuten: • info om mine topp 3 superingredienser! • 3 næringsrike oppskrifter som alle får til! 


Hei du! Jeg er glad for å se at det er flere der ute som har interesse for skikkelig mat! Husk at helserevolusjonen starter i det små – og MED de små! Javisst er jeg kostholdsveileder, men først og fremst er jeg mammaen til Vår på to år. Vi håper begge at dette heftet vil være til nytte for deg og familien din. Hilsen Kristine og Vår